האם עלי להימנע ממאכלים או הרגלים אישיים כלשהם?
כן. יש לצמצם את צריכת הממתקים, החטיפים והמשקאות המוגזים. מאכלים עתירי סוכר ועמילן מייצרים חומצה ורובד (פלאק) אשר עשויים לגרום לעששת ולהביא למחלות חניכיים. כדאי לחתוך מזון בריא וקשיח כגון גזרים או תפוחים לחתיכות קטנות יותר. ממתקים דביקים ולעיסים כגון סוכריות טופי עשויים להזיק למיתרים ולרופף את הסמכים. יש להימנע מחטיפים קשים ופריכים שעלולים לשבור את הפלטות, כגון פופקורן, אגוזים וסוכריות קשות. דברים נוספים שיש להימנע מהם: לעיסת קוביות קרח, מציצת אצבע, נשימה יתרה דרך הפה, נשיכת השפתיים, ודחיפת הלשון כנגד השיניים.

מהו אופן הטיפול הביתי בשיניים עם פלטות?
כאשר מרכיבים פלטות, היגיינת הפה חשובה יותר מאי פעם. ישנם מרווחים זעירים בפלטות שבהם יכולים להילכד חלקיקי מזון ורובד. יש לצחצח בזהירות לאחר כל ארוחה עם משחת שיניים המכילה פלואוריד באמצעות מברשת שיניים בעלת זיפים רכים. יש לשטוף ביסודיות ולבדוק במראה כדי לוודא שהשיניים נקיות. יש להקדיש זמן לשימוש בחוט דנטלי, כדי לנקות בין חלקי הפלטה ומתחת למיתרים; ניתן להיעזר במכשיר להשחלת החוט. יש לעבור ניקוי שיניים מקצועי כל שישה חודשים כדי לשמור על בריאות החניכיים והשיניים. ניקוי בלתי מספק בזמן הרכבת פלטה עשוי לגרום להכתמת זגוגית השן (האמייל) מסביב לסמכים או לטבעות.

מי יספק את הטיפול האורתודונטי שלי?
רופא השיניים הכללי שלך אחראי על תיאום הטיפול בשיניים שלך, ובתוקף תפקיד זה הוא יכול לבצע תוכנית כלשהי לטיפול אורתודונטי, כולל אבחנה, בדיקות ותהליכים אורתודונטים מסוימים. ואולם, רופא השיניים עשוי להפנות אותך לאורתודונט – רופא מתמחה שעבר הכשרה בפיתוח, מניעה ותיקון של הפרעות בשיניים, במנשך ובלסתות, וחריגות אחרות באזור הפנים.